Gestion du stress avant une épreuve orale pour les CAPa 2°année

Afin de se préparer au mieux à l’épreuve ultime de CAPa2 (oral de stage), les élèves ont bénéficié de 2 séances de gestion du stress :
–  techniques de relaxation et de respiration
–  techniques de lâcher-prise et de visualisation

Les voilà prêts !

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